如何打通任督两脉呢
的有关信息介绍如下：
呼吸的时候，只要让呼气和吸气分别对着任脉和督脉就可以了。这种胜似药物的养生法，其实非常的简单。也就是医学上说的呼降吸升。
也就是让呼吸的气息沿着任脉，督脉所构成的一个圆环流动，就可以了。
如何打通任督两脉呢
Simone
发布于 2024-11-01 12:11:30
521 阅读
Simone
发布于 2024-11-01 12:11:30
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