哺乳期
的有关信息介绍如下：
你好，哺乳期要补充叶酸防止神经管畸形，尤其是前三个月是致畸性的高发期，可以适当的预防一下，补充维生素和矿物质。
在妊娠反应期，是按个人喜好吃，防止呕吐加重，后期要补充营养，多吃一些维生素多的食物，如新鲜的蔬菜水果等，多吃一些高蛋白的食物等，补充维生素D和钙铁锌等微量元素。多晒太阳，防止低钙。
哺乳期
Simone
发布于 2024-10-14 10:41:38
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