根豆粉适合什么人喝

根豆粉适合什么人喝

说到根豆粉，很多人不是特别的了解，其实根豆粉有着比较悠久的历史，他是健脾祛湿的非常有名的古方，是比较重要的一个著名的方剂，具有调理脾胃，有安胎益气的效果，近些年来发现根豆粉还有去湿减肥的作用，对于顽固性肥胖能够发挥很好的减肥效果，下面我们就来简单的了解一下根豆粉适合什么人吃。

根豆粉适合什么人喝

1、吃了过多的油腻食物，消化不了，堆积成湿;

2、虽然没多吃，但本身消化能力不足，吃一点儿就腻住了，也会成湿;

3、还有就是环境、季节因素的影响，比如南方多湿， 那里的人夏天怕热，冬天特别怕冷，到了北方寒冷气候，他们会特别不舒服，因为他们体内都会有湿 ，身体变得很重、很懒

宋代官修方书《太平惠民和剂局方》记载，“根豆粉”具有轻身消胖、益气健脾、和胃祛湿之功，根豆粉是不错的选择

什么是根豆粉

本方由山药、扁豆、莲肉、薏苡仁、等组成，方内茯苓、白术有健脾去湿作用。

方内各药多属甘温甘淡之品。味甘入脾;温能益气健脾，温阳散寒;甘淡能渗利水湿;白术、山药、扁豆、莲肉、健脾化湿，和胃理气;茯苓、薏苡仁健脾渗湿;此外，山药、莲子尚有益肾之功，故本方实为健脾扶正之良方。

药理上有着，补气益气、和胃渗湿。

从现代医学观点看，大致相当于健脾、利尿、止泻的作用。

临床应用于脾虚之证，可用于证属脾虚不运、脾虚内湿、脾虚正衰的慢性胃炎、慢性腹泻、慢性肝炎、慢性气管炎、糖尿病等疾患。

临床应用本方的基本指证为形体肥胖，倦怠乏力，胃纳减少，食后腹胀，或吐或泻，胸闷不舒，口淡或口甜口粘，或咳嗽痰多，小便不利，舌苔薄或白腻，脉虚缓，或细濡。

从根豆粉的原料看，它是药食同源的产品，适用于任何人群的。

但如果想减肥的话，在服用根豆粉的同时，还要通过运动进行健康减肥，这样效果会更好。