远视眼怎么通过锻炼恢复视力

远视眼怎么通过锻炼恢复视力

远视眼是指在放松状态下，外界的光线经过眼部的屈光系统，成像在视网膜之后，导致近距离的物品看不清晰，远距离的比较清晰。

部分患者一般可以通过配戴眼镜和眼部功能锻炼等方式恢复视力，部分由于先天性原因导致眼球前后直径较短，会随着身体逐渐的生长发育而得到恢复，如果远视的度数大于600°则难以完全恢复。

1、佩戴眼镜：轻度远视，如果没有视力障碍、视力疲劳或者斜视等，自身的健康状态良好，可以先不进行矫正，如果有上述情况需佩戴眼镜进行矫正。

应该在睫状肌麻痹的情况下验光配镜，使用足够度数的凸透镜矫正屈光不正，避免发生弱视和斜视；

2、精细训练：在配戴合适的眼睛后，可以做一些精细训练，例如在字帖上描写、用线串珠等能帮助孩子进行近距离的眼部锻炼；

3、裸眼练习：可在室内或者室外使用常用可见的物品进行锻炼，如室内可近距离看电视，近距离看黑板，在室外可以通过车站牌、广告牌、车牌号码等进行锻炼。

患者应该定期进行视力检查，对于镜片度数进行更换。

如严重时应及时就医，根据患者情况进行针对性的治疗，如屈光矫正、多光谱仪刺激训练、药物治疗，必要时可进行手术治疗。