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桂圆核桃茶什么时候喝最好

桂圆核桃茶什么时候喝最好

的有关信息介绍如下:

桂圆核桃茶什么时候喝最好

一天都可以当茶喝!

桂圆核桃茶的功效

桂圆核桃茶主要用于治疗血瘀,也可治疗失眠,心神不宁,产妇贫血,痛经和血脂高。

桂圆核桃茶的制作方法

1、取桂圆和核桃若干,一般桂圆和核桃的比例是1:2。

2、将桂圆和核桃冷水下锅,开锅后煮20分钟。

3、每天把这个桂圆核桃茶当水喝,然后把桂圆和核桃都一起吃下去。

注:桂圆可带壳也可不带壳,如果有头晕症状的最好桂圆不要去壳。