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6岁男孩可以天天喝豆浆吗

6岁男孩可以天天喝豆浆吗

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6岁男孩可以天天喝豆浆吗

病情分析:6岁男孩可以天天喝豆浆,豆浆里面含有丰富的蛋白质,而且豆浆蛋白中含有人体需要的八种氨基酸,营养成分比较好,但是不能把纯豆浆替代奶粉使用。可以适当喝一点,但是要注意以下几点

1.不要空腹饮,可以添加大米、核桃之类的做成五谷豆浆。

2.煮豆浆时一定要让它沸腾两到三分钟再关火,这样才能保证豆浆的安全性。