职场人“大脑肥胖症”你身处其中吗?
的有关信息介绍如下:研究者发现,过去20年人类大脑功能发生的改变,可能比过去数千年的变化还要大。
这这些大家引起过重视吗?
您知道人类大脑发生改变的原因是什么吗?
过去20年人类大脑功能发生变化的主要表现为,人类集中注意力的能力越来越差,此外诸如深度思考能力、面对面交流的能力、独处的能力、不被刺激的能力,以及大脑的移情功能、复杂推理功能等都在退化。
一些专家将这种现象戏称为“大脑肥胖症”。
究其原因,现代人高度紧张的节奏、无处不在的压力感,和每天巨量的信息刺激、过度的电子数码使用等,都是重要因素。
网络电子产品分散注意力
张俊作为白领一族,每天工作离不开电脑,但现在这也成为他最头疼的事。
一早上班,本来脑子里装满了一天都干不完的工作构想,可坐到电脑桌前打开电脑,电子邮件界面打开的同时,QQ或MSN上不断有朋友与他聊天,微博上各种信息吸引着他的注意力,网页上不断弹出的新闻也让他很感兴趣,手机还不时传来短信提示音……
不知不觉中,一上午过去了,手上的活还没完成一半,工作效率严重降低。如何能找到专注工作、合理处理各种网络信息的方式,成为小张的一个心愿。