郑多燕健身舞每天跳一个小时有用吗-大
的有关信息介绍如下：
病情分析：
一些健身舞通过动作的编排，促进燃烧脂肪是有一定效果的，但更重要的是饮食热量的控制，才有助于减轻体重，当然锻炼对改善体质是有帮助的。
指导意见：
适当的运动，控制进食，保持营养均衡有助于改善体质，保持良好的身材，需要坚持努力，不能半途而废。
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Simone
发布于 2024-09-13 05:02:44
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