洗牙好不好

洗牙好不好

牙齿是人身体当中不可缺少的东西，有了健康整齐的牙齿可以给他人留下很好的印象。

但是有一些人的牙齿上面有一些牙结石，于是很多爱美者会通过洗牙的方法来进行改善。

洗牙的效果是很好的，而且很安全，没有副作用，洗牙有很多好处，具体的一起来跟着下文了解一下。

洗牙又称洁牙，是利用特定的口腔医疗器械去除牙龈上牙结石、牙菌斑和色渍，也是目前去除牙龈上牙结石和牙菌斑有效的方法。

洗牙好处：

一：有利于牙齿口腔健康。

通常情况下，大多成年人的牙齿都会存在不同程度的牙石问题，倘若不定期进行洗牙，就很容易诱发牙周炎，或者是引起牙齿松动，导致牙齿脱落等。

二：有效地预防牙齿外源性着色。

洗牙尽管不能使牙齿变白，但对预防牙齿的外源性着色还是有一定的功效的。

洗牙的效果是很显著的，但是要去一些有资质的口腔医疗机构去做，才会更有保障。

在洗牙之后要保持口腔的清洁卫生，在饮食方面要多加注意，避免辛辣刺激性的食物，可以多吃一些清淡的蔬菜和水果，也可以多喝一些果汁，要养成早晚刷牙的好习惯，洗牙一般建议一年洗一次，这样可以防止牙结石、牙菌斑的形成。