孕期可以吃保健品吗-百问十二

的有关信息介绍如下：

孕期可以吃保健品吗

怀孕期间并不主张吃保健品。但是偶尔的吃一些保健品，一般也不会影响到母婴的健康。

从长远来看，保健品的营养成分也非常有限，还会出现营养偏激的情况。

孕期早期补充叶酸是非常重要的，在怀孕初期一定要注意补充铁、钙剂等，在怀孕期间要注意补充叶酸。主要就是要做好定期的产前检查，来了解身体的营养状况，最重要的就是要做到均衡饮食，不要过度偏食任何一种食物。