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吃菠萝的好处与坏处?

吃菠萝的好处与坏处?

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吃菠萝的好处与坏处?

菠萝中富含维生素、纤维素等营养元素,适量食用可以起到提高食欲,缓解消化不良等作用。但大量食用菠萝容易对胃肠道造成损伤,出现腹痛、口舌发麻等不适症状。其次不建议过敏体质人群食用菠萝。