类风湿应该吃什么

类风湿应该吃什么

类风湿性关节炎在急性发作期应卧床休息,直到症状基本消失,饮食以富含蛋白质和多种维生素的食物为主,日常生活中要多吃这些食物。

1.香菇、黑木耳等食品具有提高人体免疫力的功效,能缓解局部红肿热痛等症状。

2.细猪肉200克,辣椒根150克,共煮汤,调味后服,每日服2次。

能减轻剧烈疼痛的症状。

3.苦瓜、苦菜、马齿草、丝瓜等食物,具有清热解毒的功效,可缓解局部发热、发痛等症状。

4.多种青菜、水果能满足人体对维生素、微量元素和纤维素的需求,还能改善新陈代谢,还能清热解毒、消肿止痛,从而缓解局部红肿热痛的症状。

5.小童鳝鱼半干,阴干,用1千克白酒浸泡,1个月后即可饮用。每日2次,每次饮酒50毫升。

儿童鳝鱼性温善窜,具有舒筋活络、祛风除湿等作用,能缓解局部红肿热痛,防止病变向其它关节走窜,对肩肘关节的活动有很好的效果。

6.活血通络、祛风止痛的食物,既可以做菜,也可以泡酒喝,可以缓解局部的红肿热痛症状,还可以预防病变向其他关节走窜。

7.健脾利湿的功效主要有:薏仁、豆腐、芹菜、山药、扁豆等。