心理疾病能自己恢复吗

心理疾病能自己恢复吗

心理疾病通过自我调理的话，有可能会治愈，这段时间也可以到郊外多活动一下，多呼吸一些新鲜的空气，而且也可以适当的多参加一些有意义的集体活动，这样能够转移注意力，而且也能够缓解症状，对于心理疾病的病人来说，一定要有一个好的心情，这段时间尽量的不要受刺激，同时这段时间可以适当的多吃一些含有维生素比较多的食物。