配近视眼镜

配近视眼镜

配近视眼镜的时候要去正规的医院进行视力的测试，了解度数以后，让专业的医生在配眼镜。

有近视眼的患者，在平常的时候可以给眼部做些保健操能够缓解眼部的疲劳。

同时也要注意保持睡眠充足，在晚上的时候尽量少玩手机和电脑，避免用眼的时间太长引起眼睛近视的加重，同时还可以在窗户里面往窗户外面看，看的时候让眼球转动，就能帮助改善近视的情况。