苡仁的作用以及功效

苡仁的作用以及功效

建议：你好，薏米的主要作用是健脾除湿，适合于大多数人群，尤其是脾虚湿盛的人 薏米仁性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。

薏仁又是一种美容食品，经常食用可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效哦。