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灵芝的吃法

灵芝的吃法

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灵芝的吃法

灵芝的药用价值十分丰富,而且灵芝的食用方法也有很多,可以作为治疗疾病的中药煎汤服用,也可以作为食疗煲汤。灵芝具有养心安神、补气医学、止咳平喘的功效。

灵芝炖银耳可以治疗失眠多梦,灵芝、黄芪、当归煎汤服用,可以保护肝脏,减轻肝脏损害,尤其是慢性肝炎,可以改善肝部的不适、头晕、厌食、乏力等症状。