您的位置首页百科知识

失恋的心理治疗是什么?

失恋的心理治疗是什么?

的有关信息介绍如下:

失恋的心理治疗是什么?

失恋的心理治疗:可以通过听轻音乐、自我的积极暗示、运动、看书、旅游等方法,转移注意力,让自己的心情彻底放松。

若失恋的阴影比较严重,最好到心理咨询师那治疗,必要服用药物治疗,比如抗抑郁、抗焦虑等药物。