怎么祛痘

怎么祛痘

我妹妹现在十五岁，正处在青春期，脸上长了很多的痘痘，本来以为可以不用管它，但是后来发现越来越多，整个额头和脸颊上都是痘痘，看上去非常的恐怖，而且让她觉得非常的自卑，但是给她用了很多的祛痘产品和中药都没什么用。下面我们就来了解一下怎么祛痘。

第一：脸上长痘主要是因为皮肤毛孔受到堵塞，分泌的垃圾排不出来，就形成了痘痘。

形成痘痘的原因可以有很多，遗传因素、油性皮肤、内分泌失调、消化系统的问题、皮肤分泌过于旺盛、紧张压力、刺激皮肤的护肤品等等。

外用药物包括治疗粉刺的维A酸类药物（阿达帕林凝胶），需持续1-3个月见效。也可外用抗生素进行抗微生物治疗，例如林可霉素，过氧化苯甲酰等。

第二：痤疮，西医认为与内分泌有关系，中医认为与肺胃热盛有关系。 可以使用中医治疗，去当地正规中医院皮肤科就诊，口服中药整体调理内分泌，同时配合使用外用药物软膏。

建议您平时生活一定要规律，少熬夜，最好能早睡早起，平时饮食宜清淡为主，少吃刺激性食物。

第三：首先是清洁皮肤，晨起和睡前交替使用中性或者香皂、洗面奶洗脸，若遇到面部尘埃、油脂较多的时候也应用温水冲洗，一般洗脸次数以每日2-3次为宜。避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其是克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯。

在饮食上要少吃脂肪、高糖、辛辣、油炸的视频及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮水温水。坚持多做一些室内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物几时排出体外，是皮肤在不断的出汗过程中，白痴毛孔通畅，随后要几时加以清洗。