您的位置首页百科知识 吃什么滋阴养颜 Simone 发布于 2024-08-05 23:11:12 546 阅读 吃什么滋阴养颜的有关信息介绍如下:银耳,被称为平民燕窝,这个是首选。其次,是红枣,红枣被称为女人的恩物,补气补血,滋阴养颜。另外,还有枸杞,红豆,黑米,黑芝麻。当然,如果经济条件稍微好一点,可以吃点雪蛤,花三四百元,因为这个每次吃几克而已,一周吃一次,三四百元的可以吃两三个月。