几个小妙招,教你做个漂亮孕妈妈
的有关信息介绍如下:常听很多怀孕了姐妹们抱怨“唉怀孕都变得不好看了”,“怀孕了又不能化妆打扮,天天素着一张脸,自己都不喜欢看自己。”
“怀孕了到处肿,手臂也粗,肚子又大,脸上还长斑,太难看了!”……
没有哪个女人不爱美的,怀了小宝宝的孕妈妈们也不例外。
可是,不能涂脂抹粉,也不能染发烫发,肚子大身体爆肥,也很难找到合适的漂亮衣服,怎么样才能做一个漂亮的孕妈妈呢?
让小编来教你几招。
1.善用护肤品,保持水嫩肌肤。绝大多数孕妈妈们的肌肤由于体内产生的独特荷尔蒙影响,总是水嫩而有光泽。在怀孕期间,最好少用化妆品,但是可以选用安全不含刺激成分、含水性的润肤乳进行保养。在涂抹润肤乳时,细心地把润肤乳涂在皮肤上可以击活皮肤下的神经末梢,保持肌肤的活力。
另外,每周2次的去死皮是不可缺少的。在清理死亡的表皮细胞的同时,可以帮助活血。 最简便的做法是使用有小按摩球的去死皮沐浴乳。之后,要使用护肤乳液保护水分,而且选用所喜欢的香型的乳液,甚至是巧克力香味的,对好心情很有帮助。
2.按摩,打造柔和曲线。
孕妈妈们由于胎儿在腹中逐渐长大,身形会逐渐走样,四肢浮肿。这个时候,适当的按摩是必要的。每天清晨,起床后在腹部、臀部、大腿上画圈按摩。之后用热水和冷水(自己可以承受的)交替淋浴,让组织保持弹性而不会撕裂,消除浮肿。
按摩完成后,涂上防止皮肤松弛的润肤霜。
3.选用果酸护发,打理光泽头发。
干净柔软有光泽的头发总是美丽的,孕妈妈们应该选用柔和的护发产品。
在洗干净头发后,可以用250毫升的温水配上半个柠檬所榨的汁,或者是一汤勺果醋冲洗头发。
果酸能够有效地去掉头发外的发垢,而使干了后的头发反射出更完美的光泽。
4.补充微量元素,调养身体。不要小看微量元素的作用,对于孕妈妈来说,钙、铁、锌、硒等微量元素不可或缺。钙能帮助孕妇强健骨骼,稳定情绪。锌,保持头发光泽,保护孕妇肌肤,减少各种斑的出现。
铁,是人体造血的专家,可以保持面色红润,帮助孕妈妈们增强身体耐力,抵抗疲劳的侵袭。
硒,可以进行抗氧化作用,有效的清除体内自由基,消除各种斑点的产生。选用安全有效的产品,合理补充微量元素,更能帮助孕妈妈们调养身体,让美丽由内而外散发。
除此以外,保证自己拥有一个美好的心情,也是让孕妈妈们越来越漂亮的法宝。
女人是美丽的,肚中的宝宝让孕妈妈周身都散发出祥和和母爱,因而怀孕的女人是最美丽的。
我们要好好用心,去呵护自己,做一个漂亮的孕妈妈!