Simone怎心保养面部
的有关信息介绍如下：
保养面部可以调整平时的饮食和皮肤的清洁。
1、调整平时的饮食。
平时可以多吃富含胶原蛋白和维生素的蔬菜和水果，比如：猪皮、鸡爪、鸡翅等，饮食以清淡、易消化的食物为主，比如：小米粥、玉米粥、蔬菜粥等，少吃油腻、油炸、发物、辛辣刺激性的食物，比如：肥猪肉、肥牛肉、炸鸡腿、煎鸡蛋、羊肉、牛肉、辣椒、生姜等。
2、皮肤的清洁。平时可以选择比较温和的洗面奶，对面部进行彻底的清洁，清洁以后可以在面部涂抹一些具有保湿的护肤品，避免长时间受紫外线的照射，外出时可以涂抹防晒霜或打遮阳伞。
求美者可以根据自己的肤质，选择适合自己的护肤品，如果面部出现了皱纹、黄褐斑、皮肤松弛、下垂等不适的情况，可以到正规的美容医院做整形手术，比如局部注射玻尿酸，可以起到补水的作用。
