马蹄作用是什么

马蹄作用是什么

马蹄一般能达到通便、清热解毒、补充营养等作用，需要适量的进食。

1、通便：马蹄能达到通便的作用，里面有许多的纤维素可以促进肠道蠕动，但患者出现了消化不良的症状，有缓解效果。

2、清热解毒：还能达到清热解毒的功效，如果患者出现了病毒感染，引起发热等症状，有很好的辅助改善作用。

3、补充营养：里边的营养价值是比较高的，有丰富的蛋白质、维生素C、钙元素等，可以补充体内所需要的营养成分，也能增强体质。

除此以外也能起到辅助降压的效果，根据自身的情况选择进食。