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基础护肤方法

基础护肤方法

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基础护肤方法

护肤对女人来说很重要,尤其是夏天紫外线强烈,更要注意皮肤的护理!大家知道哪些夏季护肤小知识呢,知道哪些基础护肤的基本步骤呢?

事实上,想要肌肤年轻健康最重要的就是要养成良好的生活习惯,怎样护肤才好,赶紧看看下面的详细介绍吧!

1、饮用水

每日饮用适量的水(最多2L,最少不少于800ml),内调毕竟是基本补水,否则即使用了再多外用产品也只是指标不治本。

2、红酒

最好在睡觉前喝一杯红酒,这样不仅有利于睡眠,还可以加速血液循环,增强皮肤对保湿产品的吸收。

3、保湿

只选择保湿产品。一些MM认为保湿效果更好的产品,但美容专家指出,选择保湿霜还是要尽量选择单一功能的产品,因为这样可以将保湿效果发挥到极致。

4、洗头

清洁的次数更少。夏季可以一天洗三次脸,但冬天最好减少到一次到两次,因为过度的洁面不但洗去脸部的油脂也吸走了脸部的水分,让皮肤变得干燥,缺水。

5、补充水

对于干性皮肤的MM,最经济的锁水方法是在脸上抹些凡士林,因为凡士林是一种矿脂,能将脸部皮肤密封,减少水分蒸发,但由于凡士林很油,MM慎用于油性皮肤。

6、润肤

在面部仍然湿润的时候涂抹润肤霜。

许多专家都主张在面部干了之后再涂上面霜,但其实趁皮肤还湿润的时候涂抹可以锁住皮肤中的水分,增加光泽。假如是那种很厚的面霜不适合这种方法,因为它很容易搓揉。