怎么才能恢复视力

怎么才能恢复视力

恢复视力可以通过佩戴角膜塑形镜、手术治疗。

视力恢复是通过锻炼眼睫状肌，刺激视神经细胞生长，改变角膜曲率，增强眼部体质，使受损裸眼视力恢复到正常视力的过程。恢复视力的办法主要看是什么问题造成的，如果是屈光不正造成的，可以配镜治疗角膜塑形镜治疗和手术治疗，如果是眼部病变造成，那么就要根据患者的具体情况来做治疗，如果是全身病变影响的眼部造成视力下降，这种就首先应该治疗原发病的同时治疗眼部病变。

所以说视力的下降引起的原因非常多，必须做检查，避免延误了治疗影响视力的恢复。全身疾病造成的眼部损害，有高血压，糖尿病，血液病，心脏病，肾脏病，风湿，类风湿，强直性脊柱炎等等。眼部病变有角膜晶体，玻璃体，视网膜黄斑病变造成视力的下降。

科学饮食、补充营养、叶黄素和玉米黄质是视网膜黄斑的主要成分。叶黄素能有效缓解眼部疲劳眼部干涩。蛋白质可以成为眼球坚硬的外壳，因为含有多种必需氨基酸，可以形成非常坚固的纤维组织。肉、鱼、蛋和牛奶等动物性食品不仅富含蛋白质，而且还含有所有必需氨基酸。钙是骨和巩膜的主要成分。高钙含量在提高巩膜韧性方面起着重要作用。食物中的牛骨、猪骨、羊骨等动物骨骼富含钙，易被人体吸收利用。其他如牛奶、豆制品、花生和枣也含有更多的钙。

近视患者应多吃含锌较多的食物。大豆、紫菜、肉和肝脏等食物含有较多的锌和铬，可以适当增加富含维生素的蔬菜和水果。鸡肝和猪肝含有较多的维生素A，能滋养眼睛，具有养肝明目的功效。近视之后，少吃糖。吃太多的糖，血糖含量的增加会引起房水和晶体渗透压的变化，会降低眼内组织的弹性和微量元素铬的储存。