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什么叫益生元,它有什么作用

什么叫益生元,它有什么作用

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什么叫益生元,它有什么作用

益生元是一种膳食补充剂,可以刺激一种或几种细菌的生长和活动,对身体有益。

一般认为益生元是益生菌的食物,益生元可在肠道内被有益细菌分解吸收,有利于有益细菌的生长繁殖。

双歧杆菌因子实际上是一种益生元,可促进双歧杆菌在肠道中的生长。益生元实际上是一种膳食补充剂,为益生菌提供食物,可以调节菌群,有利于益生菌的生长和繁殖。