舔舌症……怎么治疗?
的有关信息介绍如下:嘴唇干裂是秋冬季节的常见症状,可以从调整饮食和日常习惯上来防治。
第一,多吃新鲜蔬菜,如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等,以增加B族维生 素的摄取。
第二,及时补充足量水分,充足的饮水量,对于人体机能的均衡有很大帮助,能有效防止嘴唇干裂。
第三,无论男女,都应使用护唇膏来呵 护双唇,尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏。过敏体质的人,用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上,也能起到很好的保湿作用。
第四,尽量避免风吹 日晒等外界刺激,可以采取戴口罩的办法来防护。
第五,纠正舔唇、咬唇等不良习惯。 冬天的防治措施:
①改掉不良的舔唇习惯。
②保护嘴唇,每 天用温水洗嘴唇3-4次,嘴唇发干时,可涂少量麻油或甘油以滋润唇黏膜。
③平时多饮水,多吃梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物。
④注意膳食平衡 ,不偏食,不挑食,多吃富含维生素B2的食物,如新鲜绿叶蔬菜、胡萝卜、粗粮、豆制品、牛奶、动物肝脏等。
⑤嘴唇出现裂口时,在服维生素B2的 同时,可在裂口处涂些抗生素软膏如金霉素鱼肝油,也可涂用硼砂末加蜂蜜调匀制成的药糊,以促进裂口愈合