无花果汁的作用-百问十二

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无花果汁的作用

无花果富含膳食纤维，能吸收肠胃里的水分膨胀，增加食物残渣的体积，并能刺激肠胃蠕动，促进肠胃中的粪便排出，具有润肠通便的功效。它含有苹果酸、草酸、琥珀酸、丙二酸、奎宁酸、蛋白酶等成分，能促进胃液分泌，具有增强胃肠消化功能的作用。

含钾元素，有助调节血压平衡，含可溶性纤维，果胶，可降低胆固醇沉积，有预防心血管疾病之功效。无花果富含花青素、维他命C等抗氧化剂，能清除体内自由基，抑制色素沉积，延缓细胞衰老，增强各器官机能，具有养颜美容、延缓衰老的功效。