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三围是什么意思啊?

三围是什么意思啊?

的有关信息介绍如下:

三围是什么意思啊?

三围的意思是:指人的胸围、腰围和臀围。

由于三围是一个绝对性的统计数值,人们无法单纯的根据三围来判断某人的胖瘦程度,因此要引入“三围指数”来标示人体三围是否合体。

三围指数由三个指数构成,其计算方法为:

胸围指数(BustIndex)=(胸围/身高)×100

腰围指数(WaistIndex)=(腰围/身高)×100

臀围指数(HipIndex)=(臀围/身高)×100

扩展资料新三围

1、颈围

测颈围可以了解上半身脂肪的分布情况,而上半身脂肪与心脏病风险关系紧密。达标值:男性<38厘米,女性<35厘米。脖子粗的人,患心脏病的风险要高。一般颈围应与小腿肚围相等。

2、腰围

腰部脂肪过多会破坏胰岛素系统,还会产生不同的激素。腰围粗的人患心脏病的几率约比其他人高40%。达标值:男性<90厘米,女性<80厘米,在这个腰围值以下,得病机会少,相对安全,超过该值则相对比较危险。

3、腰臀比

腹部肥胖于健康大大不利,但与之相比,“腰臀比”更加重要,是衡量健康的重要指标。达标值:男性0.85至0.90,女性0.75至0.80。该比值越低,说明与臀围相比,腰围相对要小。

参考资料来源: