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蜂蜜的功效及作用是什么

蜂蜜的功效及作用是什么

的有关信息介绍如下:

蜂蜜的功效及作用是什么

蜂蜜的功效及作用通常能够达到解酒的作用,同时也可以促进消化,还可以达到润肠通便的效果,适量的喝一些蜂蜜,有很多的好处。

1、解酒:如果在喝酒前适量的喝一些蜂蜜水,通常能够降解酒精,能够达到解酒的作用。

2、促进消化:蜂蜜中含有酶类,能促进人体物质的消化和吸收,同时还有单糖和葡萄糖以及果糖能够直接被人体消化和吸收,在饭后服用蜂蜜水能够促进胃肠蠕动,帮助促消化。

3、润肠通便:蜂蜜中含有消化酶以及淀粉酶等活性成分,同时还有有机酸,能够促进胃肠蠕动,调整胃肠功能,从而达到胃肠通便的效果。