通草有什么功效

通草有什么功效

通草有清热利尿、下乳通气、清暑利湿等功效。

1、清热利尿：通草味甘，性寒，体轻。例如，手太阴的肺经络可以使热量下降，方便排尿。

婴儿可以通过淋浴，减轻肿胀。可用于治疗热淋、石淋、血淋引起的排尿不良等症状，也可用于治疗水湿引起的水肿和少尿等症状。

2、下乳通气：通草入胃经，可以将胃气上传到下乳，可以用来治疗产后乳汁。例如，经常与甘草和猪蹄一起食用。

3、清暑利湿：通草性寒，清热利湿，可用于治疗湿热初发、头痛感冒、头痛剧烈、四肢乏力、胸闷不适、午后身热等症状。

平时要注意饮食清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，注意保暖，适量运动，避免过度紧张，避免熬夜，保持心情舒畅。