桑寄生的功效与作用都有哪些？-百问十二

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桑寄生的功效与作用都有哪些？

桑寄生的主要功效和作用就是补肝肾、安胎气，而且有去除风湿和强筋骨的作用，桑寄生对于腰膝酸软、风湿痹痛以及肝肾不足等表现有一定的功效，桑寄生对于胎动不安和月经量偏多以及妊娠漏血等，也有一定的疗效。可以在医生的建议下进行服用，不要私自用药。

在日常生活当中，要及时添加衣物，做好保暖，防止受风着凉，在平时的饮食上，尽量多样化，保证荤素搭配，营养均衡。

同时，可以适当的进行体育运动，提高个人身体素质。