进藏前3天吃红景天有用吗

进藏前3天吃红景天有用吗

去西藏前3天吃红景天对于帮助减少高原反应具有一定的作用。红景天是一味中药，具有补气、活血、平喘的作用，提前服用可以帮助减轻高原反应。

西藏地势和海拔较高，氧气比平原地区稀薄，气压较低，对于不经常在西藏生活的人来说，到这样的海拔高度容易产生缺氧、呼吸困难、头晕、乏力、恶心等高原反应，严重的情况还会出现高原性肺水肿等表现。

红景天是一味中药，具有补气活血、通畅脉络、平定喘息的作用，可以用于治疗气虚血瘀、胸部痹痛、中风、呼吸困难等。对于高原反应具有一定的改善作用，如果在进藏之前提前服用红景天，可以帮助减轻高原反应所带来的不适。

如果需要去西藏，建议可以提前服用红景天，避免高原反应带来的各种不适对身体健康产生影响，但是红景天属于药物，建议要在医生指导下进行服用，以免产生不适。