Simone预防花眼怎样做
的有关信息介绍如下：
花眼是由于年龄增长所导致的眼部调节功能下降，一般来说没有太好的办法进行预防。可以在平时养成良好的用眼习惯，少看手机、电脑等电子产品，看近一小时左右要休息一会儿，可以望窗外的远景或者绿植，做眼保健操按摩穴位来缓解疲劳，不能连续用眼时间太长，不能经常熬夜。也可以做一些调节功能方面的训练。比如将手指放在眼前，远近来回移动，使眼睛进行调节能力的训练。
但是这些训练方法是有限的，并不能控制和预防老花眼的产生。一旦出现花眼的情况，需要及时戴花镜进行矫正，否则视疲劳严重可能会导致花眼的加重。
