韭菜花炒虾仁
的有关信息介绍如下:概述 韭菜花炒虾仁这道菜大伙有没有吃过呢?
虾仁的鲜搭配韭菜花的嫩一炒,香味弥漫,无需添加鸡精之类的增鲜剂就格外的鲜甜,是一道十足下饭的家常小炒菜,那么韭菜花炒虾仁要怎么做好吃呢?我为大家介绍这一道韭菜花炒虾仁的做法。还没学会的主妇们赶紧来涨涨厨艺吧!
韭菜花炒虾仁1
做法一 材料:鲜虾,小苏打,酒,韭菜花,鱼露,盐 做法:
1、鲜虾剥好用生粉抓一抓后洗净(想爽口加点小苏打);
2、放冰箱冷藏半小时以上取出在背上切一刀;
3、油锅烧热放虾仁先炒一会加酒、再炒下韭菜花炒到半熟放鱼露和盐调味。
2
做法二 主料:虾200g;韭菜花150g。 辅料:盐适量;食用油适量;胡椒粉适量。
1、虾过一下水冲干净。
2、剥出虾仁,下少许油,盐和胡椒粉腌一下。
3、韭菜花洗净切段。
4、炒锅下油,划入虾仁。
5、大火炒至变色。
6、下切好的韭菜花。
7、加盐调味,翻炒至韭菜花熟透后出锅。
3
第三:虾仁要买鲜虾,鲜虾的口感才鲜嫩,虾不好剥壳,可以先放冰箱冻一下,当然,如果你嫌麻烦,也可以直接买冰鲜虾,只是口感会略熟鲜虾哦!
注意事项韭菜花含有的食物纤维以及维生素都比较丰富的,常用来作为治疗皮肤粗糙,以及大小便困难等疾病的食材的,所以适合皮肤粗糙以及便秘,小便赤痛的病人食用。