铁皮石斛的吃法是什么

铁皮石斛的吃法是什么

铁皮石斛,滋补药中补阴效果最好,有“药中金”、“救命仙草”之称,是中国名贵中药之一。具有益于肠胃,滋阴清热之功效。

那铁皮石斛该如何食用呢?下面将为大家解答这个问题。

如何食用铁皮石斛

1、煮酒吃

(1)把铁皮石斛拍碎,这样更有利于药物的挥发。

(2)把它放入高白酒中,浸泡约三个月,即可制成铁皮药酒。

它有补肾壮阳、养阴生精等功效,适宜男性朋友服用。

2、喝茶吃

(1)把铁皮石斛切成片状。

(2)以沸水冲饮即可直接食用,而且铁皮石斛薄片也可以用来反复冲泡。

对失眠患者,具有清热解毒、抗疲劳、美容养颜、滋润皮肤的功效,对失眠患者有很好的效果。

3、炒汤吃

(1)把铁皮石斛拍碎,再用中文火煎,煎至20分钟,即成。

(2)建议适量加点西洋参,这样滋补效果会更好。

铁皮石斛比较耐煮,可以反复煎煮,但是石斛在煎前要切碎,这样可以起到石斛功效的作用。

炒铁皮石斛汤具有清热滋阴,调理肠胃的功效。

4、用软膏药吃

(1)把铁皮石斛磨成粉,加水煎。

(2)还可根据自身情况再加其他药材,再去渣留液,小火继续煎煮,加入适量冰糖,熬成膏状。

适宜于体弱者食用,能有效改善体弱多病、四肢无力等症状。

上述是如何食用铁皮石斛的介绍。虽然铁皮石斛功效神奇,但毕竟是一味中药,没有医生的正确指导,大家请勿随意使用。

对感冒,胃肠有问题的人和孕妇都要慎用。

但愿上述内容能对你有所帮助,祝你身体健康,生活愉快。