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马铃薯生汁疗法的功效

马铃薯生汁疗法的功效

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马铃薯生汁疗法的功效

健康指导:马铃薯生汁疗法就是用马铃薯榨汁再加些口感好的水果汁调和在一起饮用,关于它的作用,如果是用变质的马铃薯榨汁,会导致人体中毒而产生口唇麻木感,但这并不是其功效。

由于马铃薯富含淀粉、蛋白质和膳食纤维,因此饮用马铃薯汁可以增加胃肠道蠕动力,有效改善便秘等胃肠道不适。