中医治疗白发的方子

中医治疗白发的方子

中医治疗白发的方子一般有桑葚膏治疗，同时也有雪梨黑豆粥，同时也可以多吃一些黑芝麻糊，同时也可以选择马齿觅洗头治疗和改善。

1、桑葚膏：桑葚膏能起到很好的补肾益肾效果，在熬桑葚膏的时候，首先要把桑葚洗干净，在桑葚中放入蜂蜜，就筷子搅成胶状物，凉却以后就会变成桑葚膏，可以将桑葚膏放入冰箱当中保鲜，一般要选择三天吃完为好，以免导致变质和腐坏，所以适量的吃一些桑葚膏，能够辅助的让头发变黑，还能起到抗癌保健作用。

2、雪梨黑豆粥：雪梨黑豆粥是一种比较常见的食物，已将雪梨清洗干净削皮，黑豆需要泡30分钟，将雪梨和黑豆放入电饭煲当中熬煮，煮熟以后能够起到润燥的效果，适量的吃一些，还能够起到补肾和辅助的治疗白发。

3、黑芝麻糊：需要先将黑芝麻清洗干净煮熟，然后晾干以后可以将黑芝麻打成粉末状，将何首乌与粉末状黑芝麻用开水搅拌成糊状，每天适量的吃一些黑芝麻糊，能够缓解的治疗白发。

在平时生活中要保持充足的休息时间和睡眠质量。