治疗颈椎病的小方法

治疗颈椎病的小方法

颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。

颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。下面介绍下治疗颈椎病的小方法。

1、止痛药物治疗颈椎病

止痛药物可以起到缓解颈椎因为患病时间够长而引发比较严重的颈椎疾病疼痛症状的，建议患者可以考虑使用止痛药物、镇静药物、维生素等药物进行治疗，但是不同的患者可能对于药物的敏感程度是不同的，因此建议患者应该尽可能对症用药，并且按疗程调整用药方案。

2、运动治疗颈椎病

靠墙站立，注意，肩胛骨下沉内收，肩胛骨上方贴着墙。

稍微抬头。

每天保持2分钟。

3、按摩治疗颈椎病

除了药物治疗之外，物理治疗、按摩治疗及运动治疗的效果都是非常理想的，如果病情过于严重的话，可能医生就会让您多休息，不要刺激患病部位了，而如果患者病情在可以控制的范围内,这些方法都是可以尝试的，其中按摩治疗一定要注意力度，避免对颈椎部位造成二次伤害。

4、牵引法治疗颈椎病

通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡，使头颈部相对固定于生理曲线状态，从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变，但其疗效有限，仅适于轻症神经根型颈椎病患者；且在急性期禁止做牵引，防止局部炎症、水肿加重。

5、理疗治疗颈椎病

理疗法是物理疗法的简称。

就是应用自然界和人工的各种物理因子，如声、光、电、热、磁等作用于人体，以达到治疗和预防疾病的目的。

但其作用也较微弱，不能从根本上治疗。且经常理疗易对皮肤产生烫伤。

以上介绍了治疗颈椎病的小方法，如有颈椎病建议还是进行正规综合治疗为宜，以免影响治疗效果，如出现颈肩部疼痛可进行理疗、热敷、针灸，外贴膏药，避免长时间低头，避免着凉劳累，调低睡觉的枕头，注意劳逸结合，可以热敷理疗按摩牵引，口服药物治疗一段时间。