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捏肌的方法

捏肌的方法

的有关信息介绍如下:

捏肌的方法

病情分析:

你好:

捏积(捏肌)的目的:激活“躲”在脊椎两侧的大量的免疫细胞,以达到增强体质的目的。

它和“刮痧”的“线路”是一样的。

指导意见:

从脊椎末端的肌肉开始捏(用大拇指和食指的下半部分的侧面),一直顺着脊椎向上,直到脖子。

到脖子时,在垂直向上提3下,之后用食指和中指缕下来,目的是缓解疼痛感,放松肌肉。