皮肤暗黄无光泽中医在线咨询

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如果出现有皮肤暗黄没有光泽的现象，主要考虑平时的饮食习惯和生活习惯有关，要注意多吃新鲜的蔬菜水果，加强饮食营养，多吃补充气血的食物。

同时要避免长时间的接触外界紫外线阳光，适当的进行有氧运动锻炼促进身体血液循环，有助于改善这种现象，防止产生疾病的问题。