碧生源常润茶好用吗

碧生源常润茶好用吗

碧生源常润茶短期内好用，是一种保健食品，具有促进肠道蠕动、缓解便秘、排除体内毒素、减少体内脂肪含量的作用。

里面有番泻叶、淮山药等成分，属于泻药，长期服用时会产生药物依赖性，影响胃肠功能，会引起顽性便秘，影响身体健康。

有便秘症状，还是需要从饮食结构上进行调整。