茶花粉的功效与作用

茶花粉的功效与作用

茶花粉，别称山茶花，古名海石榴，是山茶科、山茶属植物，性喜温暖、湿润的环境。味道微甜，呈橘红色或黄色。

茶花树灌木类，椭圆形，先端略尖，基部阔楔形，主要分布在中国浙江、江西、四川等地。

茶花粉多产于浙江、安徽、江苏、河南、江西等地。

一、茶花粉的功效和作用

1、茶花粉可以促进人体的造血功能。

2、茶花粉可以提高人体的免疫功能，能够及时补充因脑力劳动、体力劳动和运动所消耗的大量细胞。

3、茶花粉可以促进人体内脂肪的代谢，因此能够起到一定的减肥效果。

4、茶花粉可以加强机体对有害物质的抵抗能力，保证人体健康。

5、茶花粉可以增强人的记忆力，它可以有效预防脑细胞功能的衰退，从而起到改善失眠、健忘、头痛、神经质等症状的作用。

6、茶花粉还具有排毒功能，能加强肝脏功能，增加制造核酸能力。

7、茶花粉可以调节人体内分泌、改善更年期的部分不良症状。

8、茶花粉可以保护心脏。

同时还有美容的效果，可以使皮肤显得细嫩。

二、服用茶花粉的注意事项

1、存放时需要放于阴凉地方或是冰箱。

2、茶花粉虽有保健和美容的效果，但是不能过量服用。

3、约餐前十分钟至三十分钟使用茶花粉比较好。