洗完头头皮疼

洗完头头皮疼

洗完头头皮疼，可能是水温高导致了烫伤，水温低导致了血管痉挛，还有可能是洗发水刺激引起的，或在洗头过程中抓破了头皮。除此之外，还要考虑是否与近期扎头发紧、精神紧张和休息不好或存在毛囊炎等原因有关。

1、烫伤：洗头时水温过高可引发头皮烫伤，常有疼痛症状。如果没有水疱，加强观察即可，如果有水疱，水疱直径小于1.0cm，大多能自行吸收，如果不能自行吸收，可以在专业医生帮助下用注射器无菌针头刺破，引流出液体，辅以烫伤膏进行治疗。

2、血管痉挛：在洗头发时水温过低或洗头后没有及时吹干头发，寒冷刺激会导致毛细血管收缩、痉挛，局部组织供血不足从而导致缺氧、缺血，出现头皮疼、寒战等。要注意水温适中，比如40℃左右，可按摩头皮、戴帽子取暖。

3、洗发水刺激：洗发水品质不好，或个人体质因素对其过敏，会刺激头皮从而使头皮出现发痒、疼痛情况。应停止使用该洗发水洗头，可再次用清水冲洗干净，或服用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等。

4、抓破了头皮：手指甲较长，按摩、抓挠力度大，可破坏表皮，出现伤口，引发疼痛，可见明显伤口。应注意卫生，避免感染，感染患者可遵医嘱使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等治疗。

5、扎头发紧：近期头发扎得紧，即使洗头，头皮也没有得到完全放松，依旧会有疼痛感，没有其他症状，按摩可缓解。

6、精神紧张和休息不好：最近压力大、精神紧张，导致休息不好，可影响头皮血供，血供不足也可有疼痛情况，洗头不能缓解，应注意规律作息，补充睡眠。

7、毛囊炎：主要是细菌感染头皮毛囊引起，在洗头发时可能会触及病灶，炎症刺激会导致洗完头头皮疼，可见毛囊红肿，可以按医嘱局部使用夫西地酸软膏、莫匹罗星软膏等治疗，能够起到抗菌、消炎的功效，炎症消退后头皮疼会慢慢好转或消失。

临床引发头皮疼持续疼痛的原因还有很多，比如颈椎病、神经性头疼、高血压、颅内病变等，因此长期不缓解时应就医评估。日常应注意科学护理头皮，每2-3天清洁一次，每天也要适当梳梳头。