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蛹虫草怎么吃

蛹虫草怎么吃

的有关信息介绍如下:

蛹虫草怎么吃

蛹虫草常见的吃法有泡酒、煲汤、煮粥、泡茶等,蛹虫草又称为北冬虫夏草、北虫草、北蛹虫草等,味甘性平,入肺、肾两经,对于肾虚、阳痿遗精、腰膝酸痛、久咳虚弱、自汗盗汗等有一定的改善作用。

1、泡酒:应尽量选择使用新鲜的蛹虫草,同时也可搭配人参、鹿茸等中草药,倒入适量的白酒密封即可,可晚饭时或睡前饮用;

2、煲汤:可以在炖汤的时候放入适量的蛹虫草,和炖汤食材一起炖煮;

3、泡茶:取适量蛹虫草放入水里煮沸,或直接开水冲泡,待冷却后即可饮用,可反复冲泡,直到颜色变淡;

4、煮粥:可在煮粥的时候放入适量的蛹虫草,等粥煮熟后一起服用。

以上只是日常吃蛹虫草的一些方法,应注意摄入量,避免大量食用,儿童以及有高热、腹痛症状、阴虚火旺患者应避免食用。