紫外线过敏怎么办

紫外线过敏怎么办

对于已经出现紫外线过敏的患者，若症状相对较轻，仅有轻微的瘙痒，在之后应注意预防，避免接触紫外线，使用一些外用药即可。

若症状较重，已经出现大片红斑、皮疹、严重瘙痒时，建议及时就医诊治。

而对于本身有紫外线过敏的体质，但并未发生过敏的患者，也应注重日常皮肤方面的护理，同时在饮食方面也需多加注意：

一、治疗：

1、外用药物：症状较轻的患者，可以局部外用炉甘石洗剂、芦荟胶、保湿霜等进行止痒。

若皮肤出现水疱，应避免此处破损，以防止继发感染。

若水疱已经破裂，甚至有渗液情况，可以使用硼酸溶液等进行湿敷，严重时也可外用糖皮质激素软膏，如氢化可的松软膏进行治疗，如果已经出现感染，有局部红肿疼痛、化脓等情况，可以使用红霉素软膏等抗生素类药物；

2、口服药物：过敏反应严重的患者可以在医生指导下，服用氯雷他定、异丙嗪、西替利嗪等抗组胺药物进行治疗。

炎症反应较为严重的可以口服糖皮质激素等药物进行抗炎治疗。

此外，维生素C制剂也可作为辅助的治疗手段。

二、预防：

1、物理遮挡：存在紫外线过敏的患者，需要注意不要在阳光下暴晒，外出时可以通过穿防晒衣、戴帽子、打伞等物理方式遮挡，减少紫外线对皮肤的损伤；

2、应用防晒剂：外出时可以涂抹防晒霜，但要注意防晒霜涂抹后，需要一段时间方能起效，因此应在出门前足量涂抹；

3、注意皮肤护理：紫外线过敏的患者往往皮肤较为敏感，在日常要注意避免过度清洁，建议选用温和的护肤品和洁面产品，每天洁面次数以2次左右为宜，同时还应做好保湿工作。

三、饮食调理：

1、多食富含维生素的食物：存在紫外线过敏的患者，可以多吃一些富含维生素的新鲜水果蔬菜，如猕猴桃、草莓、西红柿、木瓜等，可以帮助抗氧化、维持皮肤健康，但要注意鉴别其中的光敏性食物；

2、避免食用光敏性食物：如苋菜、茴香、菠菜、无花果、柠檬、橘子、芒果、菠萝等，其中含有光敏性成分，被人体吸收后，可能会加重紫外线过敏症状。