淮山药的功效与作用
的有关信息介绍如下:淮山药是江苏安徽等地所产的山药,淮山药茎通常带紫红色,主要具有治疗脾虚食少、久泻不止,有补脾养胃,生津益肺,补肾涩精的功效。
接下来给大家详细讲讲淮山药的功效与作用。
淮山药的功效与作用
1、健脾益胃、助消化
淮山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能。不论脾阳亏或胃阴虚,都可以食用。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症;山药有健脾益胃、促进消化的作用,临床上常用山药来治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。
脾胃不好的人,可以买些新鲜的山药食用,用来改善病情。
2、舒缓情绪、调节睡眠
淮山药的药性比较温和缓慢,不似人参那么强烈。由于淮山药中含有多巴胺的成分,因此淮山药在调节脾功能的同时兼具舒缓情绪、调节睡眠的效果。
因此民间有常吃山药,脾气不酸的说法,淮山药具有调节睡眠、舒缓情绪的作用。
3、延年益寿
山药中含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素等,能够有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病,可以达到益志安神、延年益寿的功效。
4、预防冠心病
淮山药可以起到防治动脉硬化冠心病的作用,淮山药中还含有的淀粉酶,能分解成维持人体生命的重要物质蛋白质和糖类。
淮山药中所含的谷甾醇,有降低血胆固醇的作用,对防治冠心病、高胆固醇血症有一定疗效。
以上就是有关淮山药的功效与作用的全部内容,希望可以给大家带来帮助。
淮山药还含有能够供给人体大量的粘液蛋白,这是种多糖蛋白的混合物,能预防心血管系统的脂肪沉积,避免出现过度肥胖。