体力疲劳

体力疲劳

体力过度劳累的表现，大多表现为精神不佳疲劳，腰酸，乏力等等，如果患有这些症状，那么考虑是由于体力过度劳累造成，所以建议一定要适当调理一下体力劳动量不要太累，以免对身体造成透支的症状，可以适当补充一些蛋白质的摄入，帮助恢复身体的抵抗力。对此病，可采用针刺、推拿、拔罐等方法进行调理。

过重的体力劳动，会出现腰酸背痛，腿痛等一些疲劳的症状，主要是由于过度劳累造成气虚气血不足等。

体力过多劳累表现在以下几种情况：其一：过多劳累伤肝筋，导致筋膜痉挛，会出现全身酸胀疼痛和麻木，气血不通的临床表现，诸如抽筋等等现象，治疗方法：舒筋活血，疏通经络，中成药有舒筋活血片，万通筋骨片等等；其二，过度劳累导致气血不足，其临床表现有全身乏力，饮食纳差，治疗方法要补中益气，健脾益气，中成药有人参归脾丸，人参健脾丸等等。