过午不食能不能减肥
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你说的情况过午不食是可以减肥的，但是伤身体，而且长期那样基础代谢率是会下降的，减肥效果就不好了 一般最好是注意少吃多餐比较好的，不要长期的不进食的，注意多吃蔬菜，少吃油腻的食物比较好的如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。
过午不食能不能减肥
Simone
发布于 2024-11-01 22:46:44
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