戒毒期间怎样缓解痛苦
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戒毒期间缓解痛苦的方法有可以通过运动、放松、旅游的方式转移注意力。
在戒毒期间大量出汗，空调开到最大，这也被人叫做散冰，其实原理是让汗液带走体内的毒素成分。也可以用中药来调理，睡前服用，不要兴奋。平时多运动，如跑步可助睡眠。
戒毒期间怎样缓解痛苦
Simone
发布于 2024-10-28 23:33:42
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