荠菜煮鸡蛋的功效

荠菜煮鸡蛋的功效

在春季，有三月三煮蛋的叫法，而用于煮蛋的就是说茼蒿。

荠菜煮鸡蛋有哪些好处呢?荠菜煮鸡蛋的作用是啥?荠菜的功效与作用是啥?

下边对于这一问题一起来开展简易的掌握和了解吧，期待以下几点对大伙儿有一定的协助!

荠菜煮鸡蛋作用：

此菜具备祛瘀活血、滋阴养血健脾胃、清热解毒利水的功能。

听说它不但是营养丰富，并且茼蒿的功效与作用也很高，民俗有“三月三(阴历)，茼蒿赛灵丹”、“春食茼蒿赛灵药”的叫法，不难看出荠菜煮鸡蛋药用价值作用。

荠菜煮鸡蛋作法：

1、生鸡蛋从电冰箱里取出，放到凉水中凉1分鐘(为避免鸡蛋煮时裂开)。

2、随后开枪闭盖煮(先中火灾，水烧开后，转中火水)7分鐘，熄火闭1分鐘。

3、最终取下生鸡蛋，逐一砸碎。

4、茼蒿清洗，连根一起放进开水里煮。

5、直至料汁掉色浓稠飞出茼蒿味，取下煮黄了的茼蒿。

6、把茼蒿汁倒进盛放了生鸡蛋的盆中，撒些盐添味。

7、让鸡蛋泡在汁里一天(使茼蒿汁充足进到碎鸡蛋壳里)，随后取下服用。

荠菜的功效与作用

1、提高免疫力

茼蒿含多种多样柠檬酸、多种多样黄酮类化合物、多糖类和胆碱、乙酰胆碱、酪胺、马钱子碱等，有利于提高身体的免疫功能。

2、活血功效

茼蒿所含茼蒿酸能减少流血時间而具有活血功效。

3、降血压，防止心血管疾病

茼蒿中的醇提物还能够降血压，醇提物降血压作用好于芦丁，并且不含毒性。

所含胆碱、乙酰胆碱、季胺化合物, 也是一定降血压功效, 可预防高血压、动脉硬化等心血管疾病。

常吃茼蒿可防止高血压、中风, 对冠心病病人有显著医治功效。